状态对了，在哪儿都能成事；状态不对，住皇宫也白搭。

一、基因：天生的抑郁敏感体质

在机关工作，沟通很重要。沟通好了，工作可能就很顺畅，反之，则处处被动、事事受阻。对于办会这项涉及众多人和事的工作来讲，更是如此。如果是涉及上级的会议，你要与上级业务部门沟通；如果是本级组织的会议，你要与领导、相关部门、基层单位沟通，哪个环节出问题都会造成不好的影响。具体讲，有三个方面需要把握好：

积极的心态对于应对职场压力至关重要。我们要学会转变自己的思维方式，从消极的角度转变为积极的角度。要相信自己的能力，相信困难只是暂时的，相信一切都会变得更好。通过培养乐观的心态，我们可以更好地面对挑战和压力。

但若竹篓里放了很多螃蟹，就不必盖上盖子了。

儿时所受的伤在被抚平前，轻易地说原谅或表达憎恨，都会让伤痛深深埋入我们的潜意识之中。

你愿意一遍遍地向人们重复同样的道理，很清楚大多数人对你所做的工作以及你的工作如何发挥作用所知甚少。他们有自己的一套杂乱无章的教育系统，他们可能只是在寻找答案，而非致力于改变自己。

重要的不是恐惧的存在，而是你选择如何与它共处。? 那些紧张的心跳、出汗的手心，都是你身体在为你注入能量，提醒你此刻的重要性。高考不过是漫长旅途中的一个驿站，无论结果如何，都无法定义你生命的全部价值与可能。?真正的成长不在于考试的分数，而在于你发现自己比想象中更坚韧的那一刻。? 祝你在这场重要的旅程中，找到内心的平静。